![\"zoldseges_csirke\"](\"https:\/\/sutilany.cafeblog.hu\/files\/2015\/02\/IMG_20150222_130126_1.jpg\")
<\/a><\/p>\r\n<\/p>\r\n
K\u00f6ret:<\/p>\r\n
1,5 b\u00f6gre bulgur<\/p>\r\n
2-2 kk curry, s\u00f3<\/p>\r\n
chili paprika<\/p>\r\n
Szeretem az olyan \u00e9teleket, amikhez csak \u00f6ssze kell dob\u00e1lni a hozz\u00e1val\u00f3kat \u00e9s a v\u00e9geredm\u00e9ny egy\u00a0sz\u00edn- \u00e9s \u00edzpomp\u00e1s fog\u00e1s. Ehhez az \u00e9telhez nem kell \u00f3r\u00e1kat a konyh\u00e1ban \u00e1llni, ugyanakkor egy kezd\u0151 \u00e9s egy tapasztaltabb\u00a0h\u00e1ziasszony is biztosan begy\u0171jtheti vele a dics\u00e9reteket. Ne csod\u00e1lkozz, ha a koll\u00e9g\u00e1k sem fogj\u00e1k tudni levenni a szem\u00fcket a t\u00e1ny\u00e9rodr\u00f3l. :)<\/p>\r\n
Egy nagyobb adagot k\u00e9sz\u00edtettem, mert t\u00f6bb \u00e9tkez\u00e9sre terveztem.<\/p>\r\n
Hozz\u00e1val\u00f3k a csirk\u00e9hez:<\/p>\r\n
8 db eg\u00e9sz csirkecomb<\/p>\r\n
1 csomag f\u00fcst\u00f6lt-f\u0151tt szeletelt bacon<\/p>\r\n
1 fej brokkoli (kb. 1\/2 kg)<\/p>\r\n
3-4 gerezd fokhagyma<\/p>\r\n
1 db\u00a0piros kaliforniai paprika<\/p>\r\n
1 nagy fej lilahagyma<\/p>\r\n
4 tk s\u00f3<\/p>\r\n
1-1 kk bors \u00e9s kurkuma<\/p>\r\n
2 dl tejsz\u00edn<\/p>\r\n
1 poh\u00e1r tejf\u00f6l<\/p>\r\n
20 dkg trappista sajt<\/p>\r\n
A csirkecombokat megpucoljuk \u00e9s kett\u00e9v\u00e1gjuk. Ol\u00edvaolajjal kikent tepsibe sorakoztatjuk \u0151ket. A f\u0171szereket \u00f6sszekeverj\u00fck \u00e9s a 3\/4-d\u00e9vel megsz\u00f3rjuk vel\u00fck a husit.\u00a0A brokkolit r\u00f3zs\u00e1ira szedj\u00fck \u00e9s s\u00f3s v\u00edzben forr\u00e1st\u00f3l sz\u00e1m\u00edtva kb. 10 perc alatt el\u0151f\u0151zz\u00fck. A baconszeleteket kett\u00e9v\u00e1gjuk \u00e9s a csirkecombokra fektetj\u00fck. Cs\u00edkokra v\u00e1gjuk a paprik\u00e1t, felszeletelj\u00fck a hagym\u00e1kat \u00e9s a husira dobjuk a brokkolival egy\u00fctt. Megsz\u00f3rjuk a reszelt sajttal, a tejsz\u00ednt \u00f6sszekeverj\u00fck a tejf\u00f6llel \u00e9s a marad\u00e9k f\u0171szerekkel majd r\u00e1\u00f6ntj\u00fck. F\u00f3li\u00e1val lefedj\u00fck, 190 fokon s\u00fctj\u00fck kb. 90 percig, majd an\u00e9lk\u00fcl pir\u00edtjuk m\u00e9g.\u00a0<\/p>\r\n
<\/p>\r\n K\u00f6ret:<\/p>\r\n 1,5 b\u00f6gre bulgur<\/p>\r\n 2-2 kk curry, s\u00f3<\/p>\r\n chili paprika<\/p>\r\n<\/a><\/p>\r\n